Metodboken

Expedition Hälsas pedagogiska metodbok är framtaget för att användas i förskola och grundskola.

Boken Kropp, känslor och relationer: Om sexualitet, samtycke och rättigheter för förskola och grundskolans tidigare år lanserades under våren 2024. Här kan du köpa den i både tryckt och digitalt format (e-bok).

Protected: Material till metodboken – låst

För dig som använder vår bok- Kropp, känslor och relationer: om sexualitet, samtycke och rättigheter för förskola och grundskolans tidigare år. Du kommer på nästa sida att få skriva in det lösenord som du har i boken. Där hittar du de material som vi refererar till i boken- Bonusmaterial och Bilderböckerna: Expedition Hälsa utforskar: Relationer, Expedition Hälsa utforskar: Sexualitet och Expedition Hälsa utforskar: Identitet.

Öppet material

I vårt öppna material hittar du våra filmer, våra känsloillustrationer (känsloemoji/känslomänniskor) och vår sång, samt instruktioner till några av våra övningar/spel från metodboken ”Kropp, känslor och relationer”. Dessa material kan laddas ner och används både i skolmiljö och hemma, så att barn får ålderanpassad information och kunskap som hjälper dem att utveckla färdigheter bland annat att förstå sin kropp, sina känslor, relationer, och samtycke.

Vi bjuder in dig att testa materialen tillsammans med barn och leka. Utforska och stöd barnens utveckling!

Digitala lärplattformen

Digitala plattformen kan ses som ett komplement till metodboken då den erbjuder digital fortbildning för personal i grundskola. Pedagoger som använder materialet får genom plattformen aktuell utbildning, möjlighet att dokumentera, kan samverka med sina arbetslag samt kan ladda ner analogt material till undervisningen. Kursmaterialet som skapats i plattformen är digitalt och utskriftsvänligt för att underlätta i undervisningen.

Expedition hälsas lansering av den digitala plattformen är beräknad under 2025. Om du, ditt arbetslag eller skola är intresserade eller har funderingar kring plattformen, tveka inte att höra av er!

Bästa boktipsen

Klicka på knappen nedan för att ta del av några av våra bokfavoriter. Böckerna är kategoriserade efter både ålder (0-3, 3-6, 6-9 och 9-12) och teman (känslor, identitet, kroppen, samtycke, HBTQIA+ och relationer), för att skapa en så tillgänglig och användbar boklista som möjligt

Känner du att du som vuxen ibland har svårt att prata om kropp, kärlek och sex med lite större barn? Då är “Världens viktigaste bok” av RFSU perfekt för barn mellan 10 och 13 år. Boken tar upp frågor som: Vad gör jag om jag luktar svett? När kommer mensen? Vad är porr? Hur känns det att vara kåt? Med en härlig blandning av humor, ärlighet och insikter ger den svar på sådant som många tycker är pinsamt att diskutera. Ge den här boken till ett barn nära dig – det kan ge dem en chans att förstå och utforska livet på ett nytt sätt!

Andra poddar

RFSU:s podd Wow! som handlar om kroppen och känslor är perfekt för barn mellan 9 och 12 år. I varje avsnitt pratar olika barn om frågor som både är spännande och ibland utmanande. De diskuterar saker som puberteten, kärlek, vänskap och till och med vad det är som händer när man pussas för första gången. Det är ett fantastiskt sätt för unga lyssnare att utforska sina känslor och erfarenheter, och det uppmuntrar till öppna samtal. Absolut värt att lyssna på och erbjuda till barn nära dig!

Småprat om stora frågor

Kolla upp denna fantastiska podcast som vi tror att du kommer att älska. Den handlar om hur vi kan prata med barn om empati, känslor, identitet, rasism etc. Oavsett om du är intresserad av dessa ämnen eller att prata med barn, har den här podcasten något för alla.
Vi tyckte särskilt mycket om avsnitt 1 som handlar om Empati med små barn, och avsnitt 3 som handlar om Prata känslor med barn och vi tycker att det definitivt är värt att kolla upp. Lyssna gärna och få insikter om hur vi tillsammans kan stödja barn i deras utveckling!

Vi poddar

Vill du utforska arbetet med sexualitet, samtycke och relationer? I den insiktsfulla Elevhälsopodden samtalar Stefan med våra kollegor Johanna och Sofie. I den första delen av podden diskuterar de om hur pedagoger kan involvera elever mer i utformningen av lektioner samt hur pedagoger kan samarbeta för att effektivt inkludera dessa ämnen i andra ämnen. De ger också sina bästa tips för att skapa en trygg klassrumsmiljö som uppmuntrar kreativitet och öppna samtal.

I den andra delen av podden fördjupar samtalet genom att utforska hur vi kan hantera utmanande beteenden och ställa oss frågor som “Är det här normalt?” kring elever eller elevgrupper. Podden tar upp hur vi kan närma oss utmanande samtal och vad vi bör tänka på när vi förstår att barn tar sina första steg in i porrens värld. Lyssna för att få insikter och verktyg som kan göra skillnad i ditt arbete med barn.

Expedition hälsa har även besökt podden Sex på arbetstid för att diskutera: “Barns rätt till kunskap om sin kropp, identitet, sexualitet, samtycke och relationer. // hur kan vi prata med små barn på ett åldersanpassat och hälsofrämjande sätt? Och hur kan vi skapa en balans mellan risk- och friskperspektivet?” i avsnitt #86
Sex på arbetstid är en unik podcast som fördjupar sig i ämnen relaterade till sexuell och reproduktiv hälsa och rättigheter (SRHR). Podden produceras av Kunskapscentrum för sexuell hälsa inom Västra Götalandsregionen.

Johanna gästade Lustpodden som drivs av Hanna och Leif. Tanken var att det skulle bli ett avsnitt, men det blev hela två där med. Hanna sa: “Boken är ett måste för alla som arbetar med barn och önskar att världen ska fyllas av människor som tidigt fått möjlighet att förstå sin kropp, sina känslor och mår bra i sina relationer.”

Tips på bra webbar

RFSU – Riksförbundet för sexuell upplysning erbjuder resurser om allt från pubertet och kärlek till relationer och sexualitet. De har en metodbank för undervisning om sex, samtycke och relationer som riktar sig till barn och unga, från årskurs 4 till gymnasiet. Expedition hälsa har dessutom fått bidra med metoder till metodbanken för de yngsta åldrarna – det är vi stolta över!

Våra östra syskon har kommit långt i frågor om sexuell hälsa. Deras hemsida har mycket att erbjuda, bland annat hur du kan prata om sexualitet och sexuell hälsa med barn. Sexualitet | Hyväkysymys.fi (hyvakysymys.fi)

Våra stora posters

Våra posters

Här kan du se våra fyra stora posters. Vill du beställa en så mejlar du jmlikt.nu@jamlikt.nu.
De kostar 50 kr styck plus porto.

Namnge den du vill ha utifrån namnen: Kroppen, Familjer, Känslor emoji, Känslor figurer

Protected: Våra böcker

Här kan du ladda ner PDF-dokumentet som innehåller de enkla bilderböckerna: Expedition Hälsa utforskar: Relationer, Expedition Hälsa utforskar: Sexualitet och Expedition Hälsa utforskar: Identitet.